いまの連続とその可能性

おもしろい本をよんだ なんだか得した気分( ̄▽ ̄) 生きてるってなんだって きっといろんな見方があって 捉え方がある 確固たるものはないね そう 生きてるのはひまつぶし じゃないかって そうみえたときがある 何億分の1の奇跡だって 言われても いまここに…

まんげつだよ◯

にほん わが国 ここにうまれ ここに生きてる きっとずっと でんとう文化 最先端技術 やさしいひと せんさいな心 とうとぶ和 いまでんしゃ みんなスマホ ちょっと異様やね 今宵のまんげつ だれかみたかな あっそれ言いたかっただけ笑

心のお散歩

ずっと探してた でも どこにもなかった 生きてる感覚がない うわべ仮面のじぶん つらいとも思わなくなった でも ほんとは ずっとつらかったって それを感じた時あふれ出る感情 表現できた喜び そんな かなしみに触れたからきっととびたてるで☺︎ みんな 一緒…

調和をテーマに◎

あたらしいはじまりにこれまでのこと整理☺︎人間ってどこかで自己肯定感もちたくて本気でぶつかってじぶんを建設していくそれはしんどくも大変なやりとりだけど主張にただしいもその判断もなくものごとの本質を知ることや相手もじぶんも知ることが調和につな…

わたしにとっての3.11

生きてるということ生きてくということ身近な人が何かあったわけではないけど一生わすれたくないこといまもどこかで続いてるからその傷その感覚ことばにすることさえも拒みたくなるようなわたしたちは人間はその感覚を拒否したり事態を忘れようとすることも…

生きるツールの現実化☺︎

初めて会った人にさあなたはすっとばすね笑あなたはこうかもよって客観的に言ってもらえて気づかされたきのう☺︎『ほめあい みとめあい』日本の文化に注入しよ笑いきてればいやなことだってあるよだれだって居場所が必要現実と妄想のちょうせいふりかえったと…

人生はみな平等に☺︎

ふゆも好きになれるぜんぶかんがえかただね( ̄▽ ̄)そう心持ちのコントロールはできる☺︎格好いい生き方まなぶあたたかな気持ちにふれるそんなsentenceはそこらへんにあって風がここちよくてその香りがすきでやわらかいきもちやさしい気持ちになる☺︎生きてたら…

つたえることのたいせつさ☺︎

ぜんぶやさしく伝えたい◎否定したいわけじゃないから一緒にいてよかったことふりかえって感謝したいNVCの本読んだらよく分かったいつも人の気持ち考えてるねってそんなのもわたしの気持ちなのにね本日は節分☺︎ふくはうち鬼石もウチ( ̄▽ ̄)伝統から心得ること…

もとめすぎない安心は安定☺︎

いまをいきる◎それは生きさせていただいてるその価値や意味を感じれるよう いま休業中だから有難いことにいつ起きていつ寝るのも自由だそんな概念もたずに生きれる☺︎いままでやり残したことのその整理の時間になってる☺︎神さまからいただいたギフトと多動の…

如月のはじまりに想う☺︎

まだ夜が明けるまえに目覚めたきさらぎさんはじめまして笑( ̄▽ ̄)んーばくはつしそうな気持ちはコントロールしたいしんじょうおもうことのジジツそれは真実に沿う☺︎きのうのこといつかのことおもいかえすこころと身体は一緒やからお風呂つかって感覚をとりも…

死について想うPart❷

人はいつかは逝くよ生きてるのはゆめみたいなもんだから『いま産まれていま死んでる』そのころの唄を聴いて悔しさをおもいだす☺︎あの子があのお空にとんでってもう10年がすぎたその時は何もできなくてただお空をながめてた*どうしようもない気持ちをどうに…

叱咤激励という愛( ̄▽ ̄)

いまいいたいこと素直につたえるのも相手の気持ち考えたりエネルギー使うからまぁ愛だよねあるいみ笑( ̄▽ ̄)ぜんぶ包めていいことだよん☺︎まぁ私も大分言ってもらった笑感謝や( ̄▽ ̄)ここ2日子ども福祉がやりたくて群馬からきた28才へいちゃん☺︎一緒に過ごし…

ぜんぶこころの安定になるよ☺︎

ただわらえればええやん☺︎なにしてたい?どこにいたい?けがが治らないのは神様からのギフトだからたいせつにできるよでもさあせって不安定になるのは分かるもがいても感情的になってもさ本質的ににげたら勉強ならないしんどいんじゃなくてただ悔しいんでし…

だいじょうぶのことばの正体って◎

かぜになりたいなここちよいかぜ☺︎そしたら全部つつめるねよしちゃんはかぜになったんだろうなわたしはそんな器用じゃないずっと想ってるひとへの連絡だって殺風景さ笑( ̄▽ ̄)んーだれかがいないと寂しかったり生きてていい実感がもてないのも評価が低くてこ…

死について想うmemento mori☺︎

死は尊い尊いこと☺︎これからお葬式じゃないおそうしきに行ってきます偶然出逢えたこと笑い合えたことそんな穏やかな時間感謝とそのあいがこころにしみるそれは有難さをきょうゆうする会☺︎たいせつなこころの妹のおとうちゃんまっとうされたそのいのちこころ…

くよくよはしないよ☺︎

カウンセラーのちかさんnow☺︎もじゃはいつもいっつおーらいって言いたいんだよねでも人をきずつけたりじぶんをきずつけたりそんな言動はうけとめなくていいんじゃないってながれのままにここちよい風が創る優しい水になりたい包みこむあたたかさ山は充電海は…

くりかえすくるしみにさよならを☺︎

もうだめだなんて言いたくない言わせてるのは私だからあまえたいから甘えてるのは傷つけふりまわすことだからあまえてもいいことない安定した愛などないよねそうだねぇ今までの感謝と罪悪感はこどくを埋めるのかも☺︎傷つけたくないより傷つきたくないのが強…

うれしさのさきの安定って☺︎

愛してるのかなぁその気持ちにうそがなければつぶれそうなそのこころをあいせるなら好きでなく愛してるずーっとすきでいられるなんてないよねあいてとわたしわたしもわたし自分が嫌になる時あるよねーまぁさなんとなくさほっこりしよーよむりなくたのしく心…

ほんとの気持ちとちがう しんどさを愛す☺︎

苦しみはくるしみしかうまないさみしさはさみしさしかないなそうおもってただけどそこからうまれるものかあるってそれがあって気づくことがある☺︎その心を愛することができたならどんなに楽に生きれるんでしょうだれかや何かに求めるのももういやだイヤイヤ…

さみしさからうまれるもの☺︎

ひとりでいてもだれかといてもふとさみしさがあるだから話すしそばにいたい笑おにちのおばあちゃんは地元こうべで一人でいて認知症が進行してるって育てのおやのことじぶんの人生の事ぜんぶふくめてかんがえるよねおばあちゃんにとってのおにちおにちにとっ…

たのしい安定はそこにあるもの☺︎

いまみたいものいま聴きたい音ぜんぶたのしいそう想えるってそんな心持ちがうれしいひきこもり生活一週間たったけどありがたいことにやることいっぱい笑ともだちがきてくれてはなしてふかめて学ぶそれ整理したり生きてきた経過あったなぁと☺︎教えてくれてあ…

ある決断という選択◎

刺激をもとめるのもこどくと感じるのもじぶんでつくるもの選択の連続だーね☺︎そだねー石橋は走ってわたってこれたから笑可能性を感じないとストレスらしい安静にするのは苦手と思ってたからこの状態が不安だっただけみたい☺︎皆様の言葉のおかげさまで与えら…

焦らずたのしめる心持ちを☺︎

受け入れがたいこと受け入れるまでに時がかかるねまぁ久しぶりに連絡もらえたりやることはある刺激はいままでとちがうけどそれ以外はなにも変わらない朝はくるし夜はねむる一人で愉しめるひとりでいたいただせかいと繋がっていたい生きてるって感じたいあっ…

ヒキコモリという世界☺︎

武装レベルUPしました☺︎ヒキコモリ生活決定ですw人間の安定した尋常はバランスでできてるねうわぁヒキコモリってすごいなこの状態は人生初です笑刺激が足りなすぎて困る友達来てもらってるけどひ ま や!ひとの間人まの間どーでもいいな笑そう舞い降りてきた…

2016のはじまりといま☺︎

ヒキコモリ日常生活で学んだこころもちです笑これまでお世話になったみなさま出逢ってくれた一人ひとりに感謝☺︎2016年もよろしくお願いします☺︎あさこんな気分だったから流し見で笑⇩だしちゃえ笑朝起きて朝日を眺めて背伸びするふゆの空をながめふゆのかんじ…

しんじることの安定を☺︎

日常からしあわせを日常からきづきを築けることをしんじたいからわるいことなどひとつもないわるいひとなどひとりもいないそうしんじたいな世界はおもってる以上にやさしいってしんじたいから目の前のせかいは自分のなかの世界きっとみんなそういまもこのさ…

感情はうけとめられるもの

この世にうまれたこといろいろおもうしゅんかんのれんぞくうれしいときときにどうしようもなくしんどいときそれが無意識の中にあってかなしみもくるしみも全部うけとめたくてふとなみだがでるときなににすくわれたい?なんでもいいよなみだは浄化だよだから…

うたのちから

生きてるだけで責任があるとかちゃんとギブ&takeできてるかそんなこと考えちゃうけどもうだいじょぶかもってようやく気付いた気がする生きるのがらくになりかけてる実感いかりやかなしみはじぶんに気付くためだれかにもとめるのも確認して気付きたいからお互…

ストレスとの付き合い方☺︎

生きてるとstressはつきもの子どものように愛したいものみんな子どもの部分あるものいろんな事態も事情でありいい方向に考えられるって言動や思想さえも後悔はつきまとうだからじぶん自身でゆるせないことだれかに受けとめてもらえるそんな関係をお互い大切…

感謝の気持ち2015.神無月🌙

『いま何してるん?』ってよくきいてくれるからここに一応かいとこ笑渋谷から30分の青葉台でシェアGestHouseしてる(非公開w)福祉関係の仕事をしているやりたいことは変わらない☆たのしくわかりやすくこども福祉の活動を はじめる土台づくり来春にはカタチで…