もとめすぎない安心は安定☺︎

いまをいきる◎

それは生きさせていただいてる

その価値や意味を感じれるよう

 

いま休業中だから有難いことに

いつ起きていつ寝るのも自由だ

そんな概念もたずに生きれる☺︎

いままでやり残したことの

その整理の時間になってる☺︎

神さまからいただいたギフト

と多動の私に話しかけるね笑

そうだねぇ

とてもありがたいことに

ともだちに恵まれてるね

交友範囲は多方面やけど

心解き放てたりするし

お互い建設的になれるからな

でも時に

人に対する期待や執着

孤独感焦燥感その怒り

そのコントロールが

おいつかないσ(^_^;)

もがいてる気持ちが

相手に押し付けになる

そんな申し訳なさも

その時は すっ飛ぶ f^_^;

相手に怒ることで

こっちの安定が

その人をくるしめるのに

だから話しきいてもらいに

カウンセリング受けてみたんよ

わかってたこと

わかりたいこと

三つ子の魂100までを

じぶんで受けとめられる

そうだね

ぜんぶうけとめたい

母ちゃんという保護者を

愛したい 愛でくるみたい気持ち

でもさ

否定されたら

生きてていい感覚が

吹っ飛ぶから

どうしていいか分からなくて

でも母ちゃんの気持ち

自分の気持ち理解したくて

まどろっこしい(￣▽￣)

だれかが

変わるのを期待したいわけでもない

じぶんを護りたいのも

どうしていいかわからぬ

その無限のループは

抜け出したくて

だれもわるくないと

そう落としたい

いま生きてることのありがたさ

素直になれる環境のありがたさ

そのうれしさをお互いが

受けとめられたらさ

そこにここちよいながれ

できるよって

 

いぞんってわるいことじゃない

ひとはささえあって生きてるから

 

それだけで生きていけるから

ありがとうと言葉は

いきてていいよの意味が

一緒にいてくれてありがとと

すなおにつたえられたら

もうなんでもないよって☺︎

また一歩踏み出せる

また一人になるのは

だれだって感じたくないから

今日もいい日だねって☺︎

おなかすいた笑