だれだってある訳のわからないエネルギーをコントロールすることの課題コミュニケーションの取り方それぞれ考え方しゃべりかたこだわり距離感こだわりがあるか考え過ぎるか忘れられるタイプか態度くみとり言葉としてかえす理由があるから表現しているそれが…

生きててよかったのはしんだらあえなくなるその哀しさはどうしようもできないからいま生きていてよかったと思う人をたいせつにしたいと思う根本あの人のことばその感じにすくわれたからいま生きているいままでも多分これからもたくさんの人に支えてもらって…

場所にいく人と関わる時間を共有するその世界になるだれもがみんなもっている時間とエネルギーつかう価値を信じているから今まで生きてきた中でそれぞれが築いてきた術生きやすい方法にんげんは安心する関係で自己を受けとめ合う肯定感が日常の安定をはぐく…

言動でいまの状態がわかるすぐに反発するのはなにか認められたいから受けとめることそう慎重に信頼関係のある人間関係あせってもつかれていてもいいものはできないなにかとイライラするし人やものにあたるじぶんより優しいきもちでいたいからなんでそうなっ…

知りたいこと学びたいこと感じたいことあそびたい気持ちやすみたい気持ちすなおになれば心地よい充実した日々に乾杯☺︎

みんな自由目の前にいる虫さんだってじゆうにいきてる感情をもつのは人にあたえられたものひと以上のものがうまれるってあるのかな宇宙にいきててその数千億の中のちきゅうその日本のここにいるちいさな点にすぎないひとりだみんなそうだね☺︎

うれしいときたのしいとき共感したい日本人は世界でもブログの数がいちばんそれだけ繊細で忠実なんよね美味しいものをたべたときもたとえ量がわずかでもとなりの人にあげたくなる『なんでなん？』ってよろこびが2倍になるから共感することでよろこびが増すそ…

あの感覚には戻りたくない思考力判断力決断力行動力がなくなるずるって沼に入る感じどうしたら復活できるか不明でお先真っ暗なやつおもいだしたくもないそのためにちゃんとねて体調管理に気をつけるだけど心がけててもねれない時もある今日も3時間も寝てない…

さむいのはにがて意識がもっていかれるし縮こまるし思考もこもるでもいやなことに執着しないそうぜんぶ考えようだよってことば思い出した感謝するゆとりをもつそんなことを思ってたの思い出したでもいやなことあってもいいそれはじぶんを護る術であるそうも…