いろいろタイミングがよすぎるけど

なんなんかなー

いいんだけど 心拍数が早い気がする いつも100mダッシュみたいな。

おちつきたい。

深呼吸と

ほんとに こころのままにうごいたとき

あと らくな人といるときくらい。

そうね ヴィパッサナー行こう 千葉と京都りょうほう

ぢゃなきゃ 早死にしそうだ

手伝いじゃなくて生徒で。

一日すわろう

じぶんだけになろう

無意識のせいり

あせり

ふあん

いかり

くりあに

じょうか

したい。

11月中旬いこう。