体調管理
あの感覚には戻りたくない
思考力判断力決断力行動力が
なくなる
ずるって沼に入る感じ
どうしたら復活できるか
不明でお先真っ暗なやつ
おもいだしたくもない
そのためにちゃんとねて
体調管理に気をつける
だけど
心がけててもねれない時もある
今日も3時間も寝てない…
感覚が強い時覚醒状態みたい
体力がおいつかないし
思考もBestとはいえない
からすこしでも休みたい
瞑想して横になって
一瞬ねむくなるが復活してしまうw
なんなんだこの身体…
でもだいじょうぶって
絶対はないから
不安にならなくていい
だいじょうぶだって
いいきかせる☺︎
