死について想うmemento mori☺︎

死は尊い
尊いこと☺︎

これからお葬式じゃない
おそうしきに行ってきます


偶然出逢えたこと
笑い合えたこと
そんな穏やかな時間


感謝とそのあいが
こころにしみる
それは有難さを
きょうゆうする会☺︎


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たいせつな
こころの妹のおとうちゃん
まっとうされたそのいのち

こころやさしいとうちゃん☺︎


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死はかけがえのない想いを遺す。


無限のループをきざむ
そのこころを保ちたいな☺︎

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だれでも
そう

死がある

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死はかなしみでもあるけど

そのひとは物理的でなくても
そここころにそんざいする

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きえたくなる気持ち
そこに近づく時あるよね

生きてたらいいことあるって
だれかにおしえてもらおう☺︎

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産まれたのは勝手かもね
生きてるのも勝手だから




タモリさんってステキなひと( ̄▽ ̄)

『すべての出来事その存在を前向きに
あるがままに肯定し受け入れることです

人間の重苦しい隠の世界から解放される』

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生きてるあいだは
サヨナラなんてさ

誰にもいいたくない

それは
傷つけることになるから

それを
知ってるからいわないこと
何を護るためにいわないか

そんなこととっぱらってさ


すなわち
これでいいのだ☺︎

といえるじぶん

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そんな気持ちを保てたら
わらいで世界が包まれたら
うれしいことかな☺︎

Be happness by Ai 
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くよくよはしないよ☺︎

カウンセラーのちかさんnow☺︎
もじゃはいつも
いっつおーらいって言いたいんだよね

でも人をきずつけたり
じぶんをきずつけたり

そんな言動は
うけとめなくていいんじゃないって

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ながれのままに
ここちよい風が創る
優しい水になりたい
包みこむあたたかさ

山は充電
海は浄化

ねむりもあり
叫ぶのも然り

いろんなことや
気になったこと
浄化したいよね


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人間はどうぶつだから
感情に任せたらいいよ
ってね

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こないだ
きみのことわすれる旅だよって
いわれてさ


大切なともだちだから
傷つけたくないのに
すなおに話したいのに
こうなるのはなんでや?

充分きずつけてきた

かんがえることすき?
考え込んだら辛いよね


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もとめてる事
求めたいこと

そんな調整は
このこころで
ちょっとずつ
暖めれるから

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そんな時期かな

すなおに生きること

かけがいのない
かけがいのある

人生という日常を築けるよ☺︎

だから
だいじょぶって
すごいもらった笑
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くりかえすくるしみにさよならを☺︎

もうだめだなんて
言いたくない
言わせてるのは私だから

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あまえたいから甘えてるのは
傷つけふりまわすことだから

あまえてもいいことない
安定した愛などないよね

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そうだねぇ

今までの感謝と罪悪感は
こどくを埋めるのかも☺︎

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傷つけたくないより
傷つきたくないのが強いから
ぎくしゃくするのだ( ̄▽ ̄)




求めるぶんあいての態度と
相手の気持ちに敏感になる

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もう一瞬の気持ちは
どうでもいいことに
したいからがんばる


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どうにかしたいよね?
どうにかできるのか?


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生きてていいこと
たくさんあるから
生きてりゃいい☺︎



くるしいしんどいってさ
ちゃんと言葉で伝えたら
だれかが助けてくれてた

けどもう終わりにしよ☺︎

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わたしのこころの中のだれかが
きっといつか赦してくれるから



そのこころを抱きしめて
ゆっくり暖めてねよう笑

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うれしさのさきの安定って☺︎

愛してるのかなぁ

その気持ちに
うそがなければ
つぶれそうな

そのこころを
あいせるなら

好きでなく愛してる

ずーっと
すきでいられるなんて
ないよね

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あいてとわたし
わたしもわたし

自分が嫌になる時
あるよねー

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まぁさ
なんとなくさ
ほっこりしよーよ

むりなくたのしく
心地よくいれたら
いいんじゃないかな

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これ美味しいとか
これ聴きたいとか

様々でいいよね

わたしはぜったいてきな

安定感安心感を求めるって

それわたし自身もしんどいわ笑

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芯の通ったやさしさ
力強い夢かっこよさの追求
いま生きてることの安定感

くだらないかもしれないけど
なんかそれを求めちゃうかな

じぶんとあいては
こころは何を求めてるかって

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きっと大丈夫だよって
いってほしいかな( ̄▽ ̄)

それが安定なんかもねって☺︎

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愛されたいこと
あいしたいひと

愛って大き過ぎるねぇ

ってか
そんなに見ないでいいよ笑

意識すいこまれるから笑( ̄▽ ̄)

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こどもって純粋

だけど
感情がすなおで
残酷だよねって

ナミちゃんの言葉
言の葉のちから

ひつようなとき
現れるよって

まだそこまでいく
こころの準備できてない

かな笑( ̄▽ ̄)

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愛すとはおもうこと
想うとは愛すること

大切にしたいと
素直に想ったら

もっといきるのって
らくなんやろーね☺︎

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ゆっくりぐっすりねて

明日へのEnergie
そだね
横文字を愛そう笑



ほんとの気持ちとちがう しんどさを愛す☺︎

苦しみはくるしみしかうまない

さみしさはさみしさしかないな

そうおもってた

だけど
そこからうまれるものかあるって

それがあって気づくことがある☺︎

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その心を愛することができたなら
どんなに楽に生きれるんでしょう

だれかや何かに求めるのも
もういやだイヤイヤ星人笑( ̄▽ ̄)

わたしには
私自身がもう無理になる

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じぶんがイヤになるとき
救いをどこに
求めたらいいのでしょう?



うれしいはただしいってね

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そうだねぇ
そんな気持ちはお空になげようね
って

よくねてたのしくはなして

やさしいほっこりする時間
そんな当たり前をください

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おねがいが叶うなら
神様に祈りたいかも


きのう
心の姉ちゃんが
おしえてくれた

ぜんぶ
simpleに考えたら
いいんだってさ☺︎

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ほっこりする音楽
こころできいてさ
ゆっくりねむろう☺︎


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こんな夢見てさ


ぜんぶに
やさしい気持ちに
なれたらいい

おやすみせかいさま◎


さみしさからうまれるもの☺︎



ひとりでいても
だれかといても

ふと
さみしさがある

だから
話すし

そばにいたい笑

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おにちのおばあちゃんは
地元こうべで一人でいて
認知症が進行してるって


育てのおやのこと
じぶんの人生の事

ぜんぶふくめて
かんがえるよね

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おばあちゃんにとってのおにち
おにちにとってのおばあちゃん

大切にしたいからこそ
悩んでしまうこと

大切な存在だから
伝えないこと

さみしさで死ぬことはない
さみしさから選択すること

そこにキミはいるの?
ここにいたいのかな? 

そうだね
きっと
その選択に後悔がなければ
きっとだいじょうぶだよ☺︎

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きみのこえがとどけば
きみの存在は心にある


さみしさをだきしめて
やさしくつよくさ
たのしくやわらかに
共に生きていけるよ

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そして
たくさんわらって
おにちらしい人生を
生きていけたら


おばあちゃんも周りのみんなも
うれしくて笑顔まんてんになる

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そだねぇ
さみしさはつたわるけど
それは
だれかという存在がいたからさ

感謝の気持ちを
何かのカタチで
心地よく伝える

それが生きてるうちに
できるってすてきだね

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とりあえず
うちの冷蔵庫は
愛でいっぱい笑


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悩んだ分考えた分
その想いはカタチに成る

やわらかく
つたわるよ


だからたくさん笑おね☺︎

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わらったあとの
天国さんは


すぐそこにあるって
しってるyouに
想い出をプレゼント☺︎
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たのしい安定はそこにあるもの☺︎

いまみたいもの
いま聴きたい音

ぜんぶたのしい
そう想えるって
そんな心持ちがうれしい

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ひきこもり生活
一週間たったけど

ありがたいことに
やることいっぱい笑

ともだちがきてくれて
はなしてふかめて学ぶ

それ整理したり
生きてきた経過
あったなぁと☺︎



教えてくれてありがとう様( ̄▽ ̄)

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いままで
動くことにおもきを
置いてきたけど

止まって気づくこと
いろいろていねいに
たいせつにしたい☺︎

こんな暮らしも
たのしめる自信
になるものだね




朝日とともに目覚め
ひるねも何もが自由
貴重なじかんに感謝

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その感覚に
正直になる
って
自信になる☺︎


今これやりたいって
これでいいかなって

そんな
ゆとりが持てるから
stressも浄化できる

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いろいろ考えるけど

そんなに考えなくても
時間はそこに流れてて



そだね



ぜんぶ そこにある

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空見上げたときに
満たされる感覚やら



よくわからないけど

ぜんぶ
うけいれて
たのしめる

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そんなじぶんになる
きっと
そんなメッセージ☺︎

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支えらてることに
心から感謝できた
それが安定と成る◎