ほっこりしたいとき

『ありがとう』

それが沁みわたる

心には 愛がある

やさしい気持ちになるね

最近気付いたこと

無意識にある

いかりが消えてないこと

だれかがいったことば

その表情から

相手がどう行動するか

無意識で予想していて

反発することで

心を護っている

そんな表情されたら

こわくなる

こころの中がザワザワしてくる

だれも傷つけたくないのに

それで傷つけてしまう

ゆっくりして

やさしさでつつめる

こころの体力とりもどそう

ありがとうという気持ち

感謝するゆとり

こころにして生きたいから☺︎